Мадина Рузматова, PR-adviser и блогер, рассказала Nemolchi.uz про бодипозитив в Узбекистане, свой путь к принятию себя, а также о том, какие слова она хотела бы передать каждой девочке в мире. С подробной историей Мадины вы можете ознакомиться в статье от TBLD.
— В каком состоянии сейчас находится бодипозитив в Узбекистане?
Бодипозитив в Узбекистане, к сожалению, не существует как крепкое и основательное движение, а как очень какая-то радикальная повестка отдельных небольших социальных групп. Движением это назвать сложно, потому что оно не систематичное, не признано государством, не является серьезным общественно-влиятельным инструментом в решении каких-то системных проблем. И это абсолютно не дискредитация в адрес той небольшой группы активистов, а скорее трезвая оценка этой темы у нас.
Хотя бодипозитив появился давно, в Узбекистане об этом заговорили недавно, и я не первый человек, который начал это освещать. Печально, что очень мало публичных персон касаются этой темы.
— Каков ваш опыт за эти три года освещения бодипозитива?
Я начинала с громких манифестов, потом поняла, что это не срабатывает в масштабе и решила работать в технике soft influence, когда мягко строишь ролевую модель, не вызывающую такого огромного сопротивления и срабатывающего “25 кадром”. Бодипозитив для меня является адекватным открытым типом мышления и складом ценностей, подразумевающих признание любого вида внешности и телосложения. Также я отказалась от агрессивного стиля изложения мыслей насчет критики внешности и отошла от громких крайностей. Эта тактика показала максимальный успех.
— Какой совет вы дадите девушкам, которые сталкиваются с травлей из-за внешности?
При буллинге в школе маленьким девочкам обязательно нужно обращаться и жаловаться взрослым, так как нужно наказывать людей, нарушающих личные границы. Совершеннолетние должны уметь отстаивать свое базовое элементарное право быть любой и нравиться себе любой. Не хочу давать каких-то советов девушкам, оказавшимся в критической ситуации из-за давления родственников и окружения, но мой личный первый шаг был поход к психотерапевту.
— Кто был вашим вдохновителем или мотиватором, когда вы начинали свой путь к позитивному отношению к своему телу?
У меня не было вдохновителей и мотиваторов, которые были бы со мной на этом пути. Моя история от обратного, то есть начать отстаивать свои базовые права, доведя себя до крайнего состояния.
В самом начале не было никакого вдохновения, а был жуткий страх начать об этом говорить. Помню как плакала, когда писала свой первый пост на фэйсбуке о том, как общество ненавидит людей с лишним весом.
В данный момент, меня вдохновляют люди, которые отдельно не выводят бодипозитивные ценности и которым нормально любое тело.
— Как вести себя родителям, когда их ребенок обращается с проблемами своего отношения к собственного телу?
Первое, что я бы сделала, это дала понять ребёнку, не переходя его личные границы, что я рядом с ним в его проблемах и никуда не уйду, что бы не случилось. А дальше я бы посоветовала пройти терапию, так как ментальное здоровье — это такое же здоровье, и следить за ним так же важно, как за физическим. Проблемы с отношениями с телом как у детей в раннем возрасте, так и у взрослых, возможно решить с помощью профессионалов. Мне кажется, в детстве это даже гораздо эффективнее и быстрее, чем в моём возрасте. Но самое важное — это дать ребёнку понять, что он не один и у него есть тёплый, деликатный, тактичный, близкий взрослый, который ему поможет.
— Если бы у вас была возможность обратиться к каждой девочке, что бы вы им сказали?
Я бы сказала каждой девочке на планете, что она красивая. Что все у неё получится, и эти слёзы обязательно пройдут. Когда ты маленький и тебе не к кому пойти со своими проблемами и страхами, очень нужен взрослый, понимающий, принимающий. Хочется сказать каждой девочке, что у неё есть/будет такой взрослый, это она сама, прежде всего. Любовь не нужно заслуживать и доказывать, сам факт твоего существования уже прекрасен, без условий и сомнений. «Ты красивая, я люблю тебя» — вот, что мне хотелось бы чтобы все папы мира говорили своим дочкам, часто и достаточно искренне. Мультфильмы о внешности были бы добрее в головах девушек, если бы эти фразы в достаточном количестве случались в детстве и сейчас. Я бы очень хотела сказать тебе, именно тебе сейчас: жизнь потрясающая, она такая, какой ты ее захочешь, не трать время и не упускай свой шанс быть счастливой просто потому что какой-то журнал/инстаграм или посторонние люди диктуют, какой тебе быть. Ты — прекрасна, всегда!
Спецпроект “Настоящие”
В августе 2020 года сеть магазинов «Pink Island» совместно с агентством Rocket создали спецпроект «Настоящие». Целями спецпроекта являлись отказ от «рекомендаций» общества, о том какими девушки должны быть, а также прекращение нормализации определенной фигуры и выбора одежды с учётом мнения окружающих.
Магазин отказался от фотомоделей в публикациях и привлёк к фотосессиям 4 «настоящих» девушек и женщин:
- видео-интервью с Зухрой и ее чудесной дочкой о воспитании ребенка с синдромом Дауна
- видео-интервью с Полиной о бодишейминге в подростковом возрасте
- история Натальи, начавшей заниматься карате в 37 лет
- видео-интервью с Мадиной о том как полюбить и принять себя
Как сообщил Рустам Махамаджанов, директор агенства Rocket, статистика показала рост активности подписчиков, огромную поддержку к героиням со стороны зрителей, распространение принятия своих недостатков.
