Мою самооценку убивают насмешки родных людей

Всё, что я напишу ниже, я слышала от родителей. Бабушка, дедушка, мама, тётя, дядя. Почему девушка обязана быть худой? Почему я должна гробить своё здоровье из-за кем-то придуманных стандартов? Да, я полненькая, при росте 157 вешу 60. Все мои друзья говорят, что я нормально выгляжу, но больше всего самооценку убивают насмешки РОДНЫХ ТЕБЕ ЛЮДЕЙ.

Пост боли

— Съешь последнюю булочку, а то опять никто ее не съест, потом придётся выкинуть
— Не надо ей есть эту булочку и так слишком много ест, толстая.

мажу чококрем на хлеб
— Могла бы и по-тоньше намазать, ты себя в зеркале видела? Видела свою морду? И так уже как корова выглядишь.

поужинала и начинаешь грызть семечки
— У тебя сейчас на лице лишние высыпания начнутся, тебе лишнего веса мало?

покупаешь колу
— А ты знаешь сколько там сахара? Это очень калорийно и вообще одни углеводы.

примеряешь новую одежду
— Слушай, тебе пора похудеть, ты уже даже в м-ку не влезаешь.
не хочешь покупать одежду от этих комментариев, не можешь подобрать одежду, в которой комфортно и в голове: эта слишком яркая, эта не закрывает проблемную зону, эта слишком открытая, этот фасон мне не идёт, этот вроде норм, но маме не понравится. А тебе говорят, что ты просто выпендриваешься и ты просто капризная, могла бы и согласиться с чужим мнением.

просыпаешься часов в 9 утра
— Да-да продолжай так много спать и ты точно не похудеешь. Надо рано просыпаться и зарядку делать. А так ещё больше толстеешь.

— Ой, а это твои руки так растолстели? Как ты это допустила?

— Не повторять тебе всё время, что ты жирная? Да я о тебе забочусь, чтоб ты хоть как-то действовать начала, чтоб хотя бы жрала меньше. Почему ты не понимаешь, я же о тебе забочусь.

— А ты в курсе, что тебе скоро замуж выходить? Кто тебя такую возьмёт? Я набрала вес, после того как родила двоих детей, ты на меня не равняйся, в твоём возрасте я весила 45.

— Хочешь сесть на диету? Ну у тебя ничего не выйдет. Почему? Это же очевидно, ты слишком сильно любишь поесть и у тебя нет силы воли. Это же всем известно.

— Как ты можешь не любить своё тело? Как ты можешь так много ныть? Ты должна быть благодарна за то, что у тебя есть руки, ноги и вообще как ты можешь быть такой неблагодарной, когда столько детей в Африке голодают, у скольких людей нет рук, ног. У тебя полностью здоровое тело, ты должна быть благодарна.

И много других мелких комментариев про моё тело.
Каждое из них как гвоздь, который вкручивает крышку гроба моей самооценки и адекватного восприятия себя.
Каждый день.
Каждый приём пищи.
Чувство стыда после каждого приёма пищи.
Складки на боках.
Ненависть к своему телу.
Срывы.
Нервы.
Слёзы.
Боязнь новой компании.
Боязнь выступлений на публику.
Боязнь камер.
Похорони в себе экстраверта.