Отправить историю
burger x
#Инструкции для пострадавших

Светлана. Стыд

Светлана. Стыд
20 Апр 2023

​Я пережила насилие, когда мне было 18 лет. Это был знакомый, которому я доверяла. Мы были на вечеринке, и после...

Я пережила насилие, когда мне было 18 лет. Это был знакомый, которому я доверяла. Мы были на вечеринке, и после нее он предложил проводить меня до дома. В подъезде моего же дома он прижал меня к стене и стал снимать с меня одежду. Мне было стыдно, что это увидят соседи и я молчала.

Почему мне было стыдно? Потому что девушка не возвращается домой поздно ночью. Девушка не остается наедине с парнем. Девушка не должна носить короткие юбки. Это стыдно и в произошедшем виновата только я. А как мама будет смотреть в глаза соседям? Ей тоже будет стыдно.

Я пришла домой и мылась под горячим душем больше часа. Мне казалось, что я грязная. Кожа скрипела и была красной, но ощущение грязи не уходило – оно было где-то внутри.

Когда я рассказала об этом близкой подруге, она сказала, что теперь ни один парень не построит со мной отношений. Я и так чувствовала себя грязной, липкой. И ощущение стыда за то, что я есть свалилось на меня двойным грузом. Этот стыд за себя будто прибивал меня к земле. Я не чувствовала ничего к своему насильнику – я просто ненавидела себя. За то, что допустила эту ситуацию и позволила этому случиться. Кто виноват, как не я?

Я перестала выходить на улицу, взяла больничный в университете. Просто лежала днями и ненавидела свое тело, которое так легко стало игрушкой в чужих грязных руках. И эта грязь с чужих рук будто въелась в мою кожу.

Через какое-то время я поняла, что дальше так продолжаться не может. Поменяла прическу, сходила на маникюр, купила одежду. Пыталась отвлечься. Вернулась в универ, стала искать подработку. Но каждый шаг давался с трудом. Мне казалось, что все знают о том, что произошло и перешептываются между собой. Я приходила домой и плакала от бессилия. Пыталась занять себя учебой, работой, книгами. Но стоило мне задуматься, как мысли возвращались в тот день, в темный подъезд, к холодным рукам.

У меня началась паранойя. Если кто-то смотрел на меня больше 5 секунд, мне казалось, что люди видят кто я такая на самом деле. А кем я была? Хуже надувной куклы – ведь ту можно хотя бы помыть. Я была слабой, никчемной, грязной трусихой.

Я боялась ходить на собеседования, казалось, что люди видят меня насквозь. О вечеринках и встречах с друзьями я даже не думала, ограничила общение с подругами. Мне было стыдно перед ними за то, что я порчу их общество собой. Они нормальные, а я нет.

В мою голову даже не приходила мысль о том, чтобы наказать того, кто это сделал. Ведь придется все рассказать. Как на меня будут смотреть? Я сгорю со стыда. Я решила, что эта тайна уйдет вместе со мной.

Так я и жила несколько лет. Существовала. Детали той ночи стирались из памяти, но ощущение стыда – нет. Грязь, запах его рук, мигающая лампочка, страх закричать, стыд перед соседями… Стыд перед родителями, что их дочь пришла в таком виде…

Сейчас мне 32 года. Оглядываясь на прошлое, я понимаю, что свою юность, самые яркие годы, я прожила в страхе. Не было у меня ни отношений, ни ярких вечеринок. Был только стыд. Этот стыд не позволил мне встречаться с парнями, заводить друзей, отдыхать. Я будто закрылась в себе, заперла себя в свой персональный ад, и жила только в том моменте.

А что, если бы я осмелилась рассказать все родителями? А что, если бы я осмелилась написать на него заявление? А что, если бы я осмелилась закричать тогда, там, в подъезде? Может, и не пришлось бы писать заявление.. Может, мне бы помогли? Может, не было бы этих мучительных долгих лет страха и ненависти к себе?

Почему я тогда так себя повела? Почему этот стыд не позволил мне себя защитить? Почему?

У меня нет ответа на этот вопрос. Может, есть у вас?

~

Материал, приуроченный к открытию выставки-перформанса «Среди нас»

Minimizary

#НеМолчиУз #НеМолчи #срединас_выставка

Предыдущая статья

В Андижане к 17 годам лишения свободы приговорен мужчина, который сжег свою сожительницу
18 Апр 2023
В Андижане к 17 годам лишения свободы приговорен мужчина, который сжег свою сожительницу

Следующая статья

Семь причин не требовать смертную казнь за изнасилование
24 Апр 2023
Семь причин не требовать смертную казнь за изнасилование
От редакции
Анонимные истории
«Я вас разведу!»
02 августа 2025
«Я вас разведу!»

Я хочу поделиться своей, к сожалению, некрасивой историей брака. На данный момент, на протяжении долгого времени, я подвергаюсь публичной травле, оскорблениям и обвинениям в убийстве брата своего супруга. Расскажу все с начала… Я вышла замуж по большой любви. Супруг меня добивался несколько лет, затем мы встречались почти 5 лет и он мне сделал предложение. Мы […]

Помогите
01 августа 2025
Помогите

Мне почти 20 лет. С самого детства подвергалась домашнему насилию со стороны близких родствеников: бабушка, папа, брат, дядя. Было очень много плохих событий, когда меня сильно избивал папа. Даже не знаю с чего начать. Самое страшное и обидное, они абсолютно все свои действия прикрывают религией. Мол, это для нашего блага. Однако, этого блага совершенно нет […]

Принудительный брак
18 мая 2025
Принудительный брак

Сообщение №1.  Здравствуйте. Я бы хотела поделиться с вами историей, которая происходит со мной прямо сейчас. Примерно неделю назад знакомая нашей семьи, через своих друзей, нашла для меня потенциальных сватов. Мы с той семьей, можно сказать, из одного региона, с общими корнями — даже в каком-то смысле дальние родственники. Эта женщина расхвалила меня той семье, […]

Защитите меня от отца
12 апреля 2025
Защитите меня от отца

Здравствуйте. Я хочу рассказать свою историю — о домашнем насилии со стороны отца. Я пишу это заявление, потому что больше не могу терпеть. На протяжении многих лет я подвергалась физическому и моральному насилию со стороны родных. ⠀ С детства мы жили в страхе перед отцом. Он часто выпивал и избивал маму. Она всю жизнь терпела […]

Моей подруге нужна помощь
10 апреля 2025
Моей подруге нужна помощь

Здравствуйте, уважаемые читатели и сотрудники nemolchi.uz. ⠀ У меня есть подруга, с которой мы дружим много лет — ещё с техникума. Она замужем давно, но за всё это время, сколько мы общаемся, я ни разу не видела в её глазах настоящего счастья. С самого начала она подвергалась словесным унижениям от мужа и свекрови — якобы […]

Мать торговала мной, а теперь преследует
01 апреля 2025
Мать торговала мной, а теперь преследует

Здравствуйте! Мне чуть больше 20 лет, я мать-одиночка. Хочу рассказать свою историю и найти поддержку общества, а также попросить помощи и защиты. ⠀ Всё началось, когда мне было 15–16 лет. Мои родители развелись, и, возможно, я стала причиной их разрыва. Однажды я застала маму с другим мужчиной. От возмущения и ревности я рассказала об этом […]

Все статьи по теме
top