Архивы #womenempowerment • NeMolchi.uz

Как вес влияет на людей: мифы про избыточный вес

Оставьте комментарий / 31 июля, 2020 30 июля, 2020 / #womenempowerment, #поддержка, #психология, бодипозитив, советы

Существует мнение, что индекс массы тела, как и избыточный вес человека, напрямую влияет на его здоровье. В последнее время исследователи считают, что это миф бьюти-индустрии, который заставляет миллионы людей загонять себя в стандарты глянцевых журналов, сидеть на бесконечных диетах и изнурять тренировками. Публикуем несколько фактов. ИМТ нельзя применять ко всему человечеству Исследование индекса массы тела, …

Как вес влияет на людей: мифы про избыточный вес Читать полностью »

Каким должно быть идеальное женское тело. Бодипозитив, или…

Оставьте комментарий / 29 июля, 2020 25 июля, 2020 / #womenempowerment, #поддержка, бодипозитив, ликбез, советы

Позитивное отношение к своему и чужому телу (бодипозитив) сейчас набирает обороты. Недавно одна подписчица прислала пост боли с цитатами своих родителей: ― Ой, а это твои руки так растолстели? Как ты это допустила? ― Не повторять тебе все время что ты жирная? Да я о тебе забочусь, чтобы ты хоть как-то действовать начала, чтоб хотя …

Каким должно быть идеальное женское тело. Бодипозитив, или… Читать полностью »

Если у вас нет поддержки от близких, станьте поддержкой сами себе

Оставьте комментарий / 22 июля, 2020 22 июля, 2020 / #womenempowerment, #мотивация, #НеМолчи, #НеМолчиУз, #УзбекистанБезНасилия, Женщины

Сегодня прочитала историю от девушки, которая противостоит приставаниям. Умничка! Передала абсолютно мои мысли, которые я всё хотела собраться и сформулировать. Но, конечно, здесь очень важно ощущение поддержки и защиты семьи, это придаёт сил и уверенности в себе. Папа молодец! Настоящий отец, каким он должен быть для своих детей. Защита и опора! В свою очередь мне …

Если у вас нет поддержки от близких, станьте поддержкой сами себе Читать полностью »

Я весь день проплакала, представляя, что могло бы случиться

Оставьте комментарий / 17 июля, 2020 17 июля, 2020 / #womenempowerment, #НеМолчи, #НеМолчиУз, #поддержка, #тынеодна, #УзбекистанБезНасилия, #эксгибиционисты, Женщины, ЖертвыНасилия, Нетнасилию

Я только на днях узнала о том, что у нас в стране есть подобный проект. Безумно благодарна вам за вашу работу. Живя в Ташкенте два десятка лет, я могу вспомнить, наверное, домогательств 10 в свой адрес. Один случай произошел, когда я возвращалась в школу от подруги. Мне было лет 14-15. Мимо меня проехал велосипедист-лепешечник, прямо …

Я весь день проплакала, представляя, что могло бы случиться Читать полностью »

Я решилась рассказать об инциденте начальству, но…

Оставьте комментарий / 17 июля, 2020 17 июля, 2020 / #womenempowerment, #НеМолчи, #НеМолчиУз, #поддержка, #тынеодна, #УзбекистанБезНасилия, Женщины, ЖертвыНасилия, Нетнасилию

История произошла со мной в 2015 году. Мне едва было 17 лет, и работала я промоутером. На мое несчастье на той торговой точке работал не очень, а если быть честной, то совсем нехороший человек, который начал домогаться меня. Было страшно, но я решилась рассказать об инциденте начальству. И что в итоге? Вместо перевода в другое …

Я решилась рассказать об инциденте начальству, но… Читать полностью »

Мы не выдержали такого давления и решили заступиться за себя

Хочу рассказать историю, которая произошла неделю назад. Я и две моих подруги решили выйти на прогулку и развеяться. Шли в многолюдном месте, было не поздно, где-то 6-7 часов вечера. Мы никого не трогали, просто молча шли. До нас начали докапываться пацаны 2003-2004 гг. (сами мы 2000-2001гг.). Они шли навстречу, 8-9 человек. Когда мы стали подходить …

Мы не выдержали такого давления и решили заступиться за себя Читать полностью »

Если бы не друзья, я не знаю, чем всё это закончилось бы…

Оставьте комментарий / 17 июля, 2020 17 июля, 2020 / #womenempowerment, #дети, #насилиенаддетьми, #НеМолчи, #НеМолчиУз, #поддержка, #тынеодна, #УзбекистанБезНасилия, Женщины

Мне 13, но я выгляжу старше, на 15-17 лет. Я гуляла с друзьями. Была в юбке, но она была не короткая – чуть выше колен. Мы шли по скверу, и краем глаза я заметила, что какая-то компания идет за нами. Сначала не придала этому значения. Через пару минут они были в нескольких метрах от нас …

Если бы не друзья, я не знаю, чем всё это закончилось бы… Читать полностью »

Я замолчала, но всё равно считаю, что поступила правильно

Оставьте комментарий / 17 июля, 2020 17 июля, 2020 / #womenempowerment, #дети, #НеМолчи, #НеМолчиУз, #поддержка, #тынеодна, #УзбекистанБезНасилия, Женщины, ЖертвыНасилия

Долго не решалась написать сюда, но, как видите, всё-таки делаю это. Мои несколько историй. 1. Была зима, я училась в 7 классе. В школу я всегда приходила самая первая: у меня были ключи от класса, и я должна была открывать его прежде, чем придут остальные. Но не суть, просто чтобы вы понимали, что было очень …

Я замолчала, но всё равно считаю, что поступила правильно Читать полностью »

Я с горечью наблюдаю, как наше общество осуждает женщин по поводу и без…

Оставьте комментарий / 7 июля, 2020 7 июля, 2020 / #womenempowerment, #НеМолчи, #НеМолчиУз, #поддержка, #психология, #УзбекистанБезНасилия, Женщины, Нетнасилию

Мне 12 лет. Еду в битком набитом автобусе. Стою у задней двери, успела заскочить перед отправлением. Я маленькая, всегда была маленькой и до 17 лет достаточно щуплой. Стою зажатая меж пассажирами, из-за невысокого роста вижу только спины. Вдруг чувствую чью-то руку на своей пятой точке. Мне страшно. Мне реально страшно. Оглядываюсь — взрослый мужик с …

Я с горечью наблюдаю, как наше общество осуждает женщин по поводу и без… Читать полностью »